Poêlée de dinde et courgettes jaunes


La petite anecdote :

Saviez-vous que la courgette a fait l'objet de 400 années de travail afin d'améliorer sa vitesse de floraison, mais aussi le calibrage des fruits récoltés... Oui, la courgette est botaniquement un fruit ;) .

L'astuce nutrition :

La dinde est une viande riche en vitamines du groupe B, mais aussi en potassium. Amis sportifs, elle peut donc vous aider à entretenir votre tonus.

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